taller salud emocional

Taller Salud Emocional

En la encuesta realizada a los colaboradores en diciembre 2012 se plantearon varias temáticas a ser abordadas en el 2013. La más votada fue Salud Emocional, por lo que se organizó un taller para todos sobre el tema.
El taller fue dictado por Fabiana Peres: Psicóloga y Profesora de Yoga.
Se habló sobre el estrés, las fuentes que lo generan. A su vez, se brindaron tips para mejorar la salud emocional, la importancia de la risa y del control mental.

El taller finalizó con un ejercicio de relax y respiración consciente con todos los participantes.

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